Vegetariški užkandžiai

Kai galvojate apie užkandžius, jūs išmeskite kaulą į sveiką kontingentą ir įtraukiate keletą morkų lazdelių ir hummus? Â Ar jūsų sąžinė raminama pridedant salierų lazdeles į savo buivolų vištienos kritimą? Â Ar parduotuvėje pasiimate veggie dėklą ir jį vadinate gerai?

Aš siekiu sukurti nuostabius daržovių užkandžių - tie, kurie yra nugriautas prieš kokteilių piktadarius ar sūrio kamuoliukus, nes jie yra tiesiog prakeikta gera. Turiu "Pinterest" lentą, nuostabias "Veggie" programas ir užkandžius, ir, kaip manau, naujų būdų pasukti daržoves į pageidautina užkandžiai, aš ten prijuosiu. Prašome palikti pasiūlymus komentaruose, kad galėčiau juos pridėti - ačiū!

Žygio juostos sezonas yra pilnai sūpynės, o rogės ritulio pavara yra atgal. Tačiau sodas ir ūkio dalis yra supakuota su vasaros daržovėmis - pipirai, baklažanai, pomidorai ir skvošas užpildo mano savaitės langelį. Aš sukūriau šį sluoksniuotą užkandį, kad parodytų geriausią vasaros pabaigą.

Atsiejami skaitytojai pasakys Ei, tai atrodo kaip "Fatush Dip", kurią ji paskelbė prieš 3 savaites ir būtumėte teisingi. Â Kiti protingi pasekėjai manys, kas, dar trečiadienį baklažanų dipo receptas? Dar kartą. Tačiau aš dalinsiu šį receptą, o ne kitą vasarą dėl kelių priežasčių:

PASTABA: Aš sukūriau šį receptą, kad būtų glitimo laisvas per savo pasirinkimą ingredientų. Patikrinkite etiketes patvirtinti, kad jūsų produktai taip pat yra be glitimo. Geri šaltiniai Nustatymas , kad jūsų produktai yra nemokami, čia galima rasti:

Loaded Tots įkeltas Tater Tot Botes

Gaukite vakarėlį su skaniausia "Easy" vasaros užkandžių dalintis su draugais ar šeima. Iš "Firuyto Savoryand" viskas tarp jų, šie pirštų maisto receptai paims jūsų BBQ į Notch!

Grilis persikų ir burratos crostini yra lengvas užkandis visiems šviežių vasaros persikų! Kepti baguette griežinėliai su kreminiu burratais, keptais persikų griežinėliais ir pesto ir balzaminio glazūra. Nicole yra ilgas vegetaras ir populiarios veganų kucharsko autorius, savaitgalis vienas puodelis veganų virimo. Ji mėgsta dalintis savo receptais ir parodydama pasaulį, kaip lengva ir skanūs mėsos patiekalai gali būti! Sužinokite daugiau čia. Nuo spicejalapeà ± o poppers ir sūrio quesadillas į skanius dips ir plinta, vitrina vasarą geriausia yra lengva, skonio supakuoti užkandžiai garantuoja, kad jūsų šalis nukentėjo. Vasara yra puikus laikas pramoginti šeimą ir draugus "ir ar jūs mesti raucoouspool Partyor a svira atgal kieme Grillout, esate tikri, kad rasite receptą puikiai bet kokiai progai mūsų kolekcijos vasaros starterių. Mes parodysime jums, kaip "Liftueons" brangakmenių, tokių kaip pomidorai, okra, skvošas, persikai, arbūzas, ir daugiau per paprastus receptus, kurie leidžia jums sutelkti dėmesį į . Tarp visos šio lauko repreliacijos, įsitikinkite, kad tvarkote ir tinkamai laikykite maistą, todėl galite garantuoti saugią ir laimingą vasarą visiems. Galite naudoti bet kokio tipo runkelius arba pakaitinį pjaustytą pomidorų ar daugiau arbūzo. Sultingi produktai prideda gražią pusiausvyrą į tangy skonį ožkų sūrio, be tampa sloga ar grybų. Šie mini crostinimake už tobulą užkandį minios, arba įdomus vasaros užkandis. Ši sriuba tiesiog šaukia vasarą su ryškiu, gaiviu skoniu ir vėsioje temperatūroje. Jūs galite padaryti sriubą per dieną ir laikyti jį atšaldyti; Tiesiog duokite jam gerą šluotelę ar kitą įjunkite maišytuvą prieš tarnaujant.

Ieškote sveikų užkandžių už savo "Super Bowl" vakarėlį ar kitą atsitiktinį sujungimą? Šie veganų buivolų žiediniai sparnai yra tikri, kad pasieksite vietą. Padengta Panko duonos ir prieskoniai, šie buivolų žiediniai kopūstai yra švelnūs viduje ir traškūs išorėje ir nepamirškite veganų rančo padažo! Tai yra vienas iš tų sveikų "Super Bowl" receptų, kurių negalėsite atsispirti. Šaltinis: Eatingwell. Om, 2022 m

Šis 8 sluoksnio pupelių dip receptas yra su pietvakarių skoniais ir daug kapotų daržovių. Skrudintos kukurūzų ir Poblano pipirai gali būti paruošti prieš dieną, todėl šis sveikas Super Bowl receptas vėjas ištraukia "Kickoff". Surinkite kritimą į aiškų dubenį, kad jūsų svečiai galėtų grožėtis sluoksniais ir būtinai turėti daug tortilla lustų ant rankos panardinimui. ource: EatingWell. Om, 2022 m

Panko Parmesan-Clusted šparagai su česnako-mayo panirimo padažu

kas gali būti daugiau vasaros nei kepti pipirai ir skvošas krūva ant skrudintos šalies duonos, kuri yra slathed su šviežiais baziligais? Šis universalus receptas veikia kaip pirmasis kursas ar netgi visas maistas. Šveicarija padarė SBrinza sunkų, amžiaus, karvių-pieno CHEESEFOR amžių. "Daniel Humm" naudoja maloniai sūrus sbrinz į viršų gratinui, pagamintam su ratatouille -tilt derinys Sauta © ed cukinijos juostelės, paprikos ir pomidorų. Parmigiano-Reggiano, kitas sunkus, senas, karvės pieno sūris, yra puiki pakaitalas. Ar kada nors padarėte vieną iš šių vasaros užkandžių?

Kadangi visi vasaros apvalkalai šie patiekalai užtrunka mažiau nei valandą, kad niekas nenori likti ilgai virtuvėje karštomis dienomis, tiesa? Ir dauguma jų vis dar yra skanūs, kai patiekiami kambario temperatūroje. Jie būtų buvę conps atgal 1979 m. - šiandien jie yra madingi avokado skrudinta duona. Leiskite savo svečiams kūrybiškai pritaikyti savo nibbles, nustatant masyvą garnyras šiam sveikam užkandžiui.