Kas tai daro sveikesnį pyragą?
Svarbiausias skirtumas tarp šokolado putų ir šokolado pudingo yra tekstūra. Mousse linkęs būti šiek tiek lengvesnis tekstūros ir fluffier, kur pudingas siūlo aksominį ir sklandų tekstūrą. Kas yra cukraus be pudingo saldintas?
Bet šie arent tik yra bet kokie pyragaičiai. Jie yra natūralūs, turtingi antioksidantas, be glitimo, be pieno, be pieno, be cukraus, supakuoti su baltymu, pluoštu ir sveikais riebalais. Ir aš paminėjau, kad jie yra skanūs?
sveikų miltų sveikai kepimui: geriau cukraus kiekiui kraujyje. be glitimo be!
Ir kai kalbama apie savo sveikatą, tai tikrai blogas dalykas. Dideli glikeminiai maisto produktai sukelia cukraus kiekį kraujyje į smaigalį, didinant insulino lygį. Jūsų cukraus kiekis yra tiesiogiai susijęs su beveik kiekviena lėtine liga, įskaitant diabetą, vėžį, širdies ligas, Metabolinis sindromas, nutukimas, makulatūra degeneracija , PCOS ir daug daugiau. Ką apie glitimo neturinčius miltus ir kepimo mišinius?
Deja, labiausiai glitimo Nemokami miltai naudoja aukšto glikemijos ingredientų, pavyzdžiui, ryžių miltus, bulvių krakmolo, Tapioca miltų ir sorgų miltų derinys. Taigi, kai trūksta glitimo, vis dar yra visas cukraus sukimosi poveikis kraujyje. riešutų miltai yra stebėtinai universalus ir skolinti sviesto turtingumą visiems kepiniams rūšims iš biscotti į cupcakes. Ir skirtingai nuo grūdų miltų, jie yra be glitimo ir mažai angliavandenių. Čia yra geriausi riešutų miltai, skirti naudoti jūsų kepimui:
Jūs perskaitėte šią teisę. Pupelės yra viena iš slaptų ingredientų, kuriuos rasite daugelyje mūsų desertų receptų čia gourmet. Tinkamai naudojami, jie suteikia šviesią, paveldėjusią struktūrą, drėgmę ir švelnumą kepiniams. Vienas įspėjimo žodis: kepiniai, pagaminti su pupelėmis, gali turėti nedidelį pupelių skonį iki 12 valandų po kepimo. Šis skonis išsklaidys, todėl būkite kantrūs. Jos verta laukti. Jei išgyvenote glitimo ir pieno problemų iš savo mitybos, nusipelno saldaus atlygio. Čia yra 10 paprastų parinkčių, kurios išlaikys jūsų glitimo ir pieno dietos nepažeistą ir apakinti visus, kurie juos skonis. Aš bandžiau keletą tortų mišinių veganui, be glitimo be pyragaičių, tačiau jie tikrai nebuvo mano pasitenkinimo , sako Kristin. Šie pyragai yra tokie paprasti ir greitai padaryti ir labai skanūs. Kitą kartą galėčiau pabandyti pridedant tikrą šokoladą, nes labai tamsus šokoladas paprastai yra veganas. Neabejotinai tai padarys vėl ir vėl!
Kai jūs mirksi savo anakardžiai, šis šaltas desertas trunka tik 10 minučių, kad paruoštų ir sumaišytų kartu. Džiovintos vyšnios pridėti šiek tiek tartness ir veganų šokolado lustai Dvigubai šokolado įdomus šiame pieno neturinčiame "Nice Cream" receptas, receptas kūrėjas Mackenzie Schieck sako. Taigi sėdėkite atgal, atsipalaiduokite ir mėgaukitės nuostabiais desertais šiame doolworthy vegan glitimo Nemokama desertas receptas. WEVE GOTVEGAN GLUTEN NEMOKAMAI Cake, Vegan Gluten Nemokama slapukai, Veganų glitimo Nemokama Greita duona, bandelės, ledai ir dar daugiau!
Ir ten mes turime tai, geriausias pasirinkimas veganų glitimo nemokamai desertai kada nors! Kurį bandysite pirmiausia? Aš rimtai taip džiaugiuosi galėdamas išgirsti iš jūsų. Ir, kaip visada, ačiū, kad prisijungėte prie manęs šiose specialioje virtuvėje nuotykiai . Aš tikrai vertinu jus.
Aš prisiekiu, kad kiekvieną dieną galėčiau valgyti. Aš turiu galvoje pažvelgti į tą tekstūrą?! Tai man primena, kad mano italų močiutė ar tačiai padarytų. Jos paprastas ir skanus; Aš visiškai myliu ką nors citrinų!
kokoso pienas naudoja pilno riebalų konservų kokoso pieną už Creamiest rezultatus. Kokosų pieno gėrimas yra daug plonesnis ir sukurs daugiau pudingo. Jei naudojate pilno riebalų kokoso pieną, galite šaldyti putų 1-4 valandas. Jis sutirštins. šokolado lustai, skirtingai nei nesaldintas šokolado traškučiai, be šokolado lustai saldinami su cukraus saldikliu. "Lilys Dark Chocolate Chips" yra populiariausia nemokama pieno, be cukraus ženklo, tačiau turime daugiau galimybių mūsų pieno neturinčioje šokolado mikroschemos vadove. Cukraus pakaitalai grynai Stevia yra per stiprus tuo kiekiu. Jums reikia naudoti paruoštą versiją, kuri padaryta pakeitimų, arba tiesiog pridėti jį pagal skonį. Galite pasirinkti eritrolis-stevia blendto padengti abi ingredientus, arba galite tiesiog naudoti vieną cukraus pakaitalą pagal skonį. Daugelis žmonių mėgsta keisti. mažas cukrus vietoj cukraus be cukraus? â € "Jei tiesiog norite sumažinti cukrų, bet nereikia be cukraus, galite pakeisti bet kurį iš cukraus be cukraus Saldikliai su savo mėgstamiausiu saldikliu. Taip pat galite naudoti reguliarius, pieno neturinčius šokoladinius lustus. 3. Skillet Choc Chip Cookie. Jo vienas ateina iš aš mesti cukraus vieno puodo stebuklų virimo knygą. Jo puikus būdas aptarnauti desertą kitoje vakarienėje. Padėkite jį į stalo vidurį, tarnaukite su grietinėlės puse ir stebėkite laimingus veidus. Kad šis vienas pieno nemokamai yra tik sub sviesto už kokoso aliejaus. 9. Choc Spice Energy Bars. Hese Little "Chocolatey skonio bombos jau supakuotos su baltymų iš juodųjų pupelių ir Tahini. Patraukite galutinį šokolado virimo knygą daugiau skanių cukraus, be glitimo, be pieno be receptų!
Vienas iš mano vyrų mėgstamiausių pyragaičių yra prieskonių pyragas. Prisimenu, kai aš pirmą kartą jį padarė, aš ieškojau aukšto ir žemo per visus tuos bokso tortų mišinius maisto parduotuvėje bando rasti tinkamą. Atnešė jį namo ir pakabino. Jis jį myli. Tai padariau mane laimingai padaryti jį laimingu. Nėra, kad apie tai, kas yra apie tai?
